听觉疲劳要怎么办

来源：未知日期：2023-12-04 17:13 浏览：

听觉疲劳是指因长时间暴露在噪声环境中导致听力受损的现象。人们在强烈声音环境经过一段时间后，会出现听阀提高的现象，即听力有所下降。

但是只要离开噪声场所到安静的地方待一段时间，听觉就会逐渐恢复原状。听觉疲劳是暂时性的生理现象，内耳听觉器官并未损害，经休息后可以恢复。

听觉疲劳常发生的环境如工厂、机场、城市交通等场所。这些环境中的噪音强度较高，长时间暴露在这种环境中会导致耳膜受损，从而影响听力。

此外，长时间使用耳机听音乐或玩游戏，或者工作环境噪音过大，也会导致听觉疲劳。

如果您经常发现自己处于这种高噪音环境中，建议采取一些措施来保护自己的听力。例如，佩戴防噪音耳塞、耳罩等防护用品，减少暴露在噪音环境中的时间，预防听觉疲劳的发生。

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听力科普

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