我们可以发现，现在不光是老年人普遍听力下降，大多数年轻人也会发生听力下降的情况。

其实年轻人听力变化的原因比较多，比如在日常工作生活或者是学习中的压力比较大，导致情绪焦虑、作息不规律，没有一个好的生活习惯，导致听力下降。

还有可能因为长期佩戴耳机或者是经常出入噪声比较大的娱乐场所，久而久之听力就受到影响了。还有就是药物引起的听力下降。

所以建议大家及时检查一下听力情况，尽早采取干预手段。那么有的人可能有疑问，听力下降和视力下降不同，不是那么直观，我们应该如何自检呢？

1.可以判断下自己在看电视或者接打电话时，是不是不自觉将声音调大，感觉自己听不清。

2.和别人交流时总是感觉听不清，让对方再重复。

3.在嘈杂的环境中与周围人交流比较困难。

以上几种情况都可以简单的判断一下自己的听力状况，当然还是要去医院做专业的听力检测，配合治疗。