听力损失患者在初次佩戴助听器时，有不适应助听器的情况是正常的。毕竟助听器是一款电子辅听设备，和我们的人耳是无法比拟的。

所以大家在佩戴前期也应当保持一个比较合理的期望值。而且这种不适应的现象是可以通过后期的适应性训练来克服的。

在刚开始佩戴的前期，建议患者是在比较安静的环境中去使用助听器，可以通过和家人的配合训练，来习惯和分辨周围的声音。

不过，要注意的是，刚开始佩戴的时候不要长时间使用，可以每天先戴1-2个小时来适应下，如果感到疲惫就需要摘下助听器。

等一周过后 ，在家中已经适应差不多，可以去到环境相对安静的环境中去，比如楼下的小区，或者是人不多的公园，可以感受一下周围的各种声音。也可以适当增加佩戴助听器的时长。

等到第三周就可以去比较复杂的情况下去适应了，比如嘈杂的市场、超市等地，可以尝试去听周围人的声音，看是否能够分辨出来。

等适应了两三个月之后，前面适应的比较顺利，那么之后就可以全天佩戴，再日常的环境中也能和别人进行交流了。