耳朵对于我们来说是十分重要的器官，它的主要功能是帮助我们保持平衡以及满足聆听需求。所以平常我们一定要做好耳部听力健康的防护工作。因为一旦形成听力损伤是不可逆转的。所以我们在平时应当注意以下几点。

（1）克服不良的习惯，比如频繁掏耳朵，这样很容易会损伤我们的耳道皮肤，造成感染，严重的话还会引起其他耳道疾病。

（2）耳朵进水要及时清理干净。比如洗澡洗头或者是在游泳时，都要注意。因为耳朵进水后，耵聍会变软膨胀，可能会影响听力，导致发炎。因此，如果耳朵进水一定要及时清理干净。在游泳时可以做好防护工作，佩戴游泳耳塞。

（3）远离强噪音的场所。在强噪音的环境下我们的听力健康极容易被影响。噪音引起的耳聋的表现特征是，出现耳鸣，由间接性的耳鸣变成持续性的耳鸣，最后导致耳聋。

所以如果是必须在强噪音环境中工作的话一定要做好防护的工作，可以佩戴防噪音耳塞来达到保护作用。平常原来噪音环境比较复杂的场所。

同时，要提醒大家的是，如果真的出现听力损失情况，一定要及时的去医院或者是专业的听力检测机构做好检查。及早干预，尽早治疗。如果有需要尽早佩戴助听器，这样效果也会更好些。