因为长时间在噪音环境下工作极其容易损伤我们的听力健康，所以正确且有效地佩戴好防噪音耳塞尤为重要。那么大家在佩戴好耳塞之后应该如何自我检查是否佩戴正确呢？

自我检查的方法如下：在大家进入到噪音作业环境的 场所中，可以先将我们的双手盖住双耳，然后听外面的声音，再将双手移开，如果前后听到的声音没有特别明显的差别，则说明佩戴的防噪音耳塞是正确的，且密合性良好，

如果前后的声音区别比较明显，那么则说明佩戴防噪音耳塞的方式不正确或者是防噪音耳塞的密闭性不够好，没有与我们的耳道密合，需要大家重新佩戴或者是更换一副耳塞。 

大家要特别注意的是，在噪音场所中一定要坚持佩戴好防噪音耳塞，因为噪音对我们听力早场的损害是和暴露在噪音中的时间与强度有着一定的关系，所以如果佩戴时间不足或者是没有正确的佩戴防噪音耳塞，都会造成防护失效。