在佩戴助听器之前，有听力障碍的人或者是听损严重的人，都在一个安静的环境里，不过要是戴上助听器之后，声音就会放大，这时候听障人士可能会因为突然放大的声音而感到不适应，可能耳朵内会不舒适，更有可能会因此导致抗拒抵触佩戴助听器的情绪。

所以，有听力问题的用户，在佩戴助听器的初期建议助听器的音量可以先将音量调小点，然后用户慢慢的适应，等到已经习惯感觉可以接受了再慢慢调大。

在佩戴助听器的初期，听力障碍用户佩戴的时间不宜使用太久，可以慢慢的去适应，先每天佩戴2小时，等到耳朵可以适应了再慢慢的增加到4小时、6小时，直到已经习惯了可以能够全天都佩戴。

不过适应助听器的时间长短是因人而异的，整个适应周期大概需要1-3个月。

有听力障碍的用户因为是一直处于比较安静的环境中，可能刚开始一下子使用助听器适应不了周围被放大的声音，所以，刚开始佩戴助听器的用户不要立马到嘈杂的环境中，

可以先适应好安静的环境中的声音，比如电视里的声音、家人的交谈的声音，然后再慢慢练习听自己讲话的声音，自己和别人交流的声音，等到都适应习惯后再去到比较热闹的街市去逐步适应。

如果不是循序渐进地适应而是一下子就在环境复杂的环境中，周围嘈杂的声音一下子被放大，耳朵会很难受。