最好的方法就是防止耳朵进水，佩戴游泳耳塞有效防止耳道进水。

市面上有很多游泳耳塞都是公模的，贴合耳道的效果做的不是很好，佩戴久会产生一定的胀痛感，很不舒服。建议佩戴定制的私人游泳耳塞。