当听觉疲劳发展到一定程度，患者即使佩戴助听器，听力效果也会大打折扣，可见及早预防尤为重要。

如平时养成保护听力的良好习惯，尽量减少暴露在噪声环境中的时间，如游乐场所、KTV、酒吧等；对于无法避免的噪声暴露，可戴耳塞、耳罩来尽可能降低或消除噪声强度。避免长时间使用耳机，并注意控制音量。

长期在噪声环境中工作的人，要合理安排工作及休息时间，并定期进行听力检查；而患有感音神经性耳聋和噪声敏感者，应避免在强噪声环境工作。

听力减退及耳鸣往往是噪声性听力损失开始的征兆，应引起重视，尽早到正规医院接受听力检查与治疗，避免听力近一步下降。